通勤路上习惯性打开行情，ETH $1761跌了3.42%，SOL $68.3跌了5.02%，ADA更是直接暴跌10.54%，SUI一夜之间也砸了8.51%。这周真的是地狱模式，从周一跌到周五，中间几乎没有像样的反弹。 说实话现在已经不是害怕的阶段了，就是麻木。看着账户绿了又红，红了更红，心态已经被磨平了。早上闹钟响的第一反应不是起床，而是摸手机看盘——这习惯到底什么时候能改？ BTC倒是只跌了1.65%，在63000附近撑着，但看看山寨板块，简直就是大屠杀。ADA、SUI这些曾经的热门标的，现在跌幅一个比一个狠。周五了，本来应该是市场情绪好转的时候，结果又是这副德行。 我更倾向于把它定义成一种「集体认怂」的阶段——恐惧贪婪指数已经到了极度恐惧区域，散户在割肉，但大资金到底在干嘛，谁也说不准。有时候最恐慌的时候反而离底部最近，但这个「最近」到底是多近，没人敢赌。 说白了现在能做的就是两件事：要么彻底躺平不动，要么趁跌慢慢接。中间选项最折磨人——割了怕反弹，拿着又继续跌。 你们现在是什么心态？周末会是触底反弹的契机，还是继续往深渊滑？